Beckenbodenkurs
Stärke Deine Körpermitte und verbessere Dein Wohlbefinden!
In unserem 8-Wochen-Kurs lernst Du, Deinen Beckenboden gezielt wahrzunehmen und mit alltagsgerechten Übungen langfristig zu stärken – zur Vorbeugung oder Linderung von Beschwerden.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und unterstützt Dich dabei, mehr Stabilität, Sicherheit und Lebensqualität im Alltag zu gewinnen.
| Datum | ab Donnerstag, 03. September 2026 (8 Wochen) |
| Zeit | 09.50 – 11.05 Uhr |
| Ort | St. Thomas Zentrum, Inwil |
| Leitung | Hendrika Cavalheiro www.hendibodymind.ch |
| Kosten | Mitglieder: Fr. 250.-
Nichtmitglieder: Fr. 275.- |
| Spezielles | Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! |
| Anmeldung |
bis 27. August 2026, www.fg-baar.ch oder |
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn der Veranstaltung | 03.09.2026 | 09:50 |
| Ende der Veranstaltung | 03.09.2026 | 11:05 |
| Anmeldeschluss | 27.08.2026 | 23:00 |